Redefine el éxito

En nuestra búsqueda de lo que tradicionalmente significa tener éxito –dinero y poder– hemos desatendido lo importante y la consecuencia es una realidad llena de enfermedad –estrés y frustración– y el resquebrajamiento de la calidad de nuestras relaciones de amistad, de nuestra familia e irónicamente de nuestras carreras profesionales. Movidos por la necesidad de estar conectados con el mundo hemos perdido el contacto con lo que de verdad importa. Nuestra actual definición del éxito es, como se prueba en Redefine el éxito, lo que literalmente nos está matando. Necesitamos una nueva forma de seguir avanzando. El propósito de la autora es ayudarnos a encontrar el camino hacia una vida plena y llena de triunfos, que nos permita disfrutar de nuestra existencia con salud, equilibrio y sentido. Arianna Huffington nos impulsa a un crecimiento que incluya nuestro bienestar, nuestra habilidad para seguir nuestra intuición y sabiduría interior, nuestra curiosidad y nuestra capacidad de ser compasivos y generosos. Así, empezaremos a ver la vida de otro modo y nuestra definición de tener éxito cambiará; dejaremos de lado las horas interminables frente a la computadora, las promociones y nuestra trayectoria en las empresas, la necesidad de llegar a la cima, y nos consideraremos afortunados por compartir nuestros recuerdos, nuestras aventuras y los pequeños actos de generosidad, las pasiones de toda una vida y las pequeñas cosas que nos hacen reír.
En este libro, una obra de introspección escrita en primera persona, Arianna se sincera y nos habla de sus propios desafíos en estos tiempos de liderazgo y el reto de distinguir las necesidades. Basada en los resultados de recientes estudios científicos y en los últimos hallazgos en los campos de la psicología, el deporte, el sueño y la fisiología, que muestran los beneficios internos y restaurativos de la meditación, del mindfulness, de desconectar y de compartir, Arianna nos revela el camino hacia una revolución de nuestra cultura, de nuestro pensamiento, de nuestros objetivos profesionales y de nuestra vida.
Arianna Huffington’s personal wake-up call came in the form of a broken cheekbone and a nasty gash over her eye –the result of a fall brought on by exhaustion and lack of sleep. As the cofounder and editor-in-chief of the Huffington Post Media Group– one of the fastest growing media companies in the world — celebrated as one of the world’s most influential women, and gracing the covers of magazines, she was, by any traditional measure, extraordinarily successful. Yet as she found herself going from brain MRI to CAT scan to echocardiogram, to find out if there was any underlying medical problem beyond exhaustion, she wondered is this really what success feels like?
As more and more people are coming to realize, there is far more to living a truly successful life than just earning a bigger salary and capturing a corner office. Our relentless pursuit of the two traditional metrics of success –money and power– has led to an epidemic of burnout and stress-related illnesses, and an erosion in the quality of our relationships, family life, and, ironically, our careers. In being connected to the world 24/7, we’re losing our connection to what truly matters. Our current definition of success is, as Thrive shows, literally killing us. We need a new way forward.