El método Montignac especial mujer

Michel Montignac ya es célebre por m publicación de varios libros que desvaretaron los presupuestos erróneos de la dietética tradicional. Gracias a él. millones de personas aprendieron a perder peso sin dejar de comer. Solo les basto cambiar sus hábitos alimentarios.

Al variar el enfoque del ya famoso «Método Montignac», el autor de Comer para adelgazar da un paso adelante en la aplicación de sus principios nutricionales. Centrado esta vez en la problemática de la mujer y prestando especial atención a las particularidades fisiológicas femeninas, Michel Montignac ha adaptado su sis­tema de adelgazamiento a las distintas etapas de la vida sexual y hormonal de sus lectoras. Las adolescentes, las que acaban de tener un niño, las que se enfrentan a la menopausia, las que ya han llegado a la edad madura, encontrarán aquí la respuesta a sus problemas.

Este «especial mujer» se dirige a quienes creyeron que adelgazar era más difícil para la mujer que para el hombre citando, en realidad, sólo es diferente.

Este libro, además de liberarlas de las dietas hipocalóricas que las fatigan y las hacen perder vitalidad, es un tesoro de consejos que ayudará a las lectoras, reencontradas con su peso normal, a mantenerse lozanas, guapas, saludables… y sin celulitis.

Un nuevo aporte del «Método Montignac» para darle más calidad a su vida desde una concepción global de la salud la belleza.